Yoga Studio Mind
Entspannt mit Buddhas Hilfe „Yoga rockt das Leben“, findet Sandra Weegels und eröffnete ihr eigenes Trainingszentrum. „Körpertraining ja, aber die geistige Arbeit steht im Vordergrund“, sagt die ausgebildete Yoga-Lehrerin über ihr Programm. Auf dem Weg zur Tiefenentspannung folgt sie mit Hatha Yoga dem traditionell buddhistischen Weg. Asiatisch dekorierte Kursräume stimmen auf Atemübung und Meditation ein.
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