Yoga Shala Berlin

Die stilvoll ausgebaute Fabriketage am Prenzlauer Berg bietet verschiedene Ashtanga Vinyasa Yoga Stile an. Bei dieser Yoga-Form wird Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gleichermaßen trainiert, was zu körperlicher Fitness und Beweglichkeit, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Durch die spezielle Atemtechnik wird zudem ein ausgeprägtes Körperbewusstsein trainiert. Die verschiedenen Klassen sind auf energetischer Ebene nach ayurvedischen Aspekten ausgerichtet. Hinzu kommen Yoga für Schwangere bzw. Kids, Ayurveda Workshops und Myore Style.