Bodystreet
Dieser Fitness-Trend stammt ursprünglich aus der Astronautik. Über elektrische Impulse erzielt ein 20-minütiges Ganzkörpertraining die Effektivität von 8 x 45 Minuten Krafttraining. Dafür schlüpft man dann in futuristische Anzüge und führt – ähnlich dem Powerplate – während der Kontraktion gezielte Bewegungen aus. Das funktioniert perfekt. Allerdings hat die eingesparte Zeit ihren Preis.
FAZIT Ideal für Eilige mit dickerem Portemonnaie
KOSTEN 78,60 Euro im Monat / jährliche Laufzeit. Einmalige Gebühr: 39,90 Euro. Outfit: 39,90 Euro oder 4,90 Euro Leihgebühr je Training.
Map data © OpenStreetMap contributors,
CC-BY-SA
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