Stress auf dem Karrieretrip brachte die gebürtige Hamburgerin Birgit Damisch auf den Sivananda-Weg der Entspannung. Nach einer Ausbildung im Ashram und Qualifikationen bei Yogameister Swami Suddhananda bietet sie nun Einsteigern und Fortgeschrittenen die Chance, von diesem Jahrtausende alten Entspannungssystem zu profitieren.