Skypers
Zugegeben, es kostet ein bisschen Überwindung, sich in eine Vacusprint-Unterdruckkammer zu trauen. Schließlich wird man bis zur Taille in ein Gerät „eingeschlossen“, in dem sich ein Laufband befindet. Durch 30 Minuten entspanntes Laufen im Vakuum werden die luftdicht umschlossenen Bereiche Bauch, Beine und Gesäß aber dermaßen gut durchblutet, dass man ordentlich Gewicht verliert. Außerdem gibt es Powerplate und TRX Suspension Training.
Kosten: Monatsbeitrag ab 95 Euro (Gruppentraining, 6 Monate Laufzeit), 120 Euro (Einzeltraining, 12 Monate Laufzeit)
Öffentliche Verkehrsmittel
U5 Musterschule
Map data © OpenStreetMap contributors,
CC-BY-SA
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