In den emyos Sportstudios setzt man unter anderem auf das innovative EMS Training, bei dem gleichzeitig alle großen Muskelgruppen stimuliert werden und sich somit bei weniger Kraftaufwand schneller ein Erfolg abzeichnet.

Zusätzlich umfasst das Angebot auch Reha-Sportkurse, Zirkeltraining sowie TRX Training mit Übungen, die das eigene Körpergewicht ausnutzen.